BIENVENIDOS A NUESTRA ACADEMIA PRE MILITAR - POLICIAL ANDRÉS AVELINO CÁCERES - SULLANA: ALUMNO VALENCIA Y ALUMNA MACHERO

ALUMNO VALENCIA  Y ALUMNA MACHERO SE UNEN A NUESTRA ACADEMIA PRE MILITAR - POLICIAL .
BIENVENIDOS,  ÉXITOS ALUMNOS.

 

Nuestra Academia de Preparación PRE MILITAR-POLICIAL, nos UNIMOS a la CELEBRACIÓN DE 75 AÑOS BODAS DE DIAMANTE DEL COLEGIO SANTA URSULA - SULLANA

Evento BODAS DE DIAMANTE - GRAN CENA POR 75 ANIVERSARIO DEL COLEGIO SANTA URSULA DE SULLANA

COSTOS DE CERTIFICADOS POLICIALES - JUDICIALES - PENALES Y OTROS PARA POSTULAR A LAS ESCUELAS TÉCNICAS DE LA POLICÍA NACIONAL DEL PERÚ.

■ CERTIFICADO ANTECENTES POLICIALES.
    COSTO :  S/. 17.00  SE PAGA EN EL BANCO DE LA NACIÓN
    SOLICITARLO EN LA DIRINCRI - SULLANA

Certificado de Antecedentes Policiales

USO NACIONAL

1. Comprar el formulario en el Banco de la Nación del Certificado de Antecedentes Policiales para uso nacional (S/.17.00) indicando el número del DNI de la persona que tramitará el Certificado de Antecedente Policial.
2. Dirigirse a la Comisaría del Sector donde expiden los Certificados de Antecedentes Policiales. (Ver más abajo la relación de lugares y horarios)
3. El trámite es personal e inmediato, sólo deberá de portar su DNI actualizado (fecha de caducidad vigente) y su formulario con el voucher de pago.
4. Si la persona es extranjera deberá de llevar su Pasaporte o Carnet de Extranjería vigente.
5. En caso de las mujeres que en el DNI NO figure el apellido materno (figure sólo el apellido de casada, deberá de llevar consigo la partida de nacimiento y matrimonio para poder verificar su apellido materno.

■ CERTIFICADO JUDICIALES
    COSTO :  S/. 18.00 SE PAGA EN EL BANCO DE LA NACIÓN
    SOLICITARLO EN LA DIRINCRI - SULLANA

■ CERTIFICADO PENALES
    COSTO :  S/. 68.00 SE PAGA EN EL BANCO DE LA NACIÓN
    SOLICITARLO EN LA DIRINCRI - SULLANA

■ CERTIFICADO DEL FUERO MILITAR POLICIAL
    COSTO :  S/. 38.00 SE PAGA EN EL BANCO DE LA NACIÓN
    SOLICITARLO EN LA OR03A - COMANDANCIA DE SULLANA

INSCRIPCIONES ABIERTAS Y RESERVAS DE MATRICULA, PARA CICLO INTENSIVO Y SUPER INTENSIVO 2015-II DE PREPARACIÓN PRE MILITAR-POLICIAL, PARA QUE POSTULES A UNA ESCUELA DE LAS FUERZAS ARMADAS Y POLICÍA NACIONAL DEL PERÚ.

■ CICLO INTENSIVO 2015-II  OCTUBRE Y NOVIEMBRE 
    INICIO DE CLASES: 01 OCTUBRE 2015

■ CICLO SUPER INTENSIVO 2015-II   NOVIEMBRE Y DICIEMBRE 
   INICIO DE CLASES: 04 NOVIEMBRE 2015

Preparación 100% para que ingreses a una Escuela de las Fuerzas Armadas y Policía Nacional del Perú...!!!

Descarga Gratis Libro de Técnicas de Estudio... para los próximos exámenes de las Escuelas Técnicas Policía Nacional del Perú

Ahora que ya llegan los exámenes que mejor que estar preparados con uno de los mejores libros para ello. Cortesía de Mnemotecnia.es, éste es un compendio de varios años de trabajo en ésta materia. Qué es mnemotecnia, un repaso breve de la historia de la mnemotecnia, además de abordar varios métodos como; Los modelos de casillero numérico, cómo memorizar fórmulas y ecuaciones matemáticas, aprender idiomas, cómo memorizar un esquema, mapas mentales. ¡Esperamos que te sea de utilidad!

Descargar LIBRO GRATIS ....!!!

Presentación

La RAE define mnemotecnia como«procedimiento de asociación mental para facilitar el recuerdo de algo».

Vale, esto es correcto, pero es como decir de automóvil: «vehículo autopropulsado con cuatro ruedas y un volante...»; siendo verdad, esta explicación no permite, ni de lejos, intuir la emoción de las carreras, la belleza de los diseños, el talento de los ingenieros, etc.

Lo mismo ocurre con mnemotecnia: es imposible encerrar en una simple frase todos los aspectos relacionados con las técnicas de memorización. Por eso esta web intentará dar a conocer la mnemotecnia más allá de lo que cabe en una breve definición.

http://www.mnemotecnia.es/index.php

NUESTRO UNIFORME DE PREPARACIÓN PRE MILITAR-POLICIAL - ACADEMIA MARISCAL "ANDRÉS AVELINO CÁCERES" - SULLANA

ESTADIO CAMPEONES DEL 36 - SULLANA - PRUEBA DE RESISTENCIA 100 mts. y 1000 mts. PLANOS - PARA EXAMEN ADMISIÓN ESCUELA TÉCNICA POLICÍA NACIONAL DEL PERÚ

PRUEBA DE RESISTENCIA 100 mts. y 1000 mts. PLANOS 

5 licuados energizantes para sobreponerse al cansancio Físico

5 licuados energizantes para sobreponerse al cansancio. ¡Tómalos !

El licuado de fresa y plátano es muy recomendable POR QUE  al contener triptófano nos ayuda a relajarnos y a mejorar nuestro estado de ánimo

En esta oportunidad vamos a compartir 5 licuados energizantes que, gracias a su concentración de nutrientes y propiedades, representan una opción saludable para hacerle frente al cansancio y a la falta de concentración.

1. Licuado de mango y banana

Tanto el mango como la banana son fuente de fibra, vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes que tienen un efecto positivo en el organismo.

Por ser ricos en magnesio y potasio aceleran la recuperación muscular y tambiénactúan sobre la actividad cerebral para mejorar el estado de ánimo.

Ingredientes

• 1 mango
• 1 plátano
• 1 vaso de yogur natural
• 1 cucharada de avena (10 g)
• 2 almendras
• ½ cucharadita de cúrcuma en polvo (2,5 g)

¿Cómo prepararlo?

• Pelar y trocear el mango y el plátano.
• Introducir todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta obtener un licuado espeso y homogéneo.
• Servir y tomar de inmediato.

2. Licuado verde

Las hortalizas de hojas verdes representan una fuente de antioxidantes yclorofila, compuestos que brindan vitalidad en casos de estrés, cansancio mental y sensación de agotamiento.

Ingredientes

• 1 manojo de espinacas
• 2 tallos de apio
• ½ litro de agua

 ¿Cómo prepararlo?

• Lavar y desinfectar las espinacas y el apio.
• Trocear los ingredientes si es necesario e introducirlos en la licuadora con el medio litro de agua.
• Batir todo durante unos segundos, colar y beber recién preparado.

3. Licuado de zanahoria y naranja

La zanahoria es rica en beta-carotenos (vitamina A) y otros importantes antioxidantes que apoyan diferentes funciones del cuerpo.

Combinado con un poco de zumo de naranja actúa como una buena bebida energizante, ideal para empezar el día con una buena actitud.

Ingredientes

• 8 zanahorias
• 1 naranja
• ½ limón
• ½ vaso de agua (100 ml)

¿Cómo prepararlo?

• Pelar y trocear las zanahorias y extraer el jugo de naranja.
• Introducirlos en la licuadora y procesarlos unos segundos añadiendo el medio vaso de agua para facilitar el licuado.
• Servir de inmediato y agregarle un poco de zumo de limón.

4. Licuado de fresa y plátano

Como los batidos anteriores, este licuado de fresa y plátano es una fuente de vitaminas y minerales que energizan física y emocionalmente al organismo.

Lo mejor de esta receta es que se puede consumir como sustituto al desayuno o como una merienda saludable para calmar la ansiedad.

Ingredientes

• 1 vaso de yogur natural
• 3 fresas grandes
• ½ plátano
• 1 cucharada de miel de abejas (25 g)
• 3 cucharadas de granola o avena (30 g)
• ½ cucharadita de jengibre en polvo (2,5 g)

¿Cómo prepararlo?

• Llevar todos los ingredientes al vaso de la licuadora, tapar y procesar el tiempo que sea necesario para que quede espeso y libre de grumos.
• Si queda muy cremoso se le puede añadir medio vaso de agua para dejarlo más líquido.

5. Licuado de banana y calabaza

La banana es la fruta energizante por excelencia y va muy bien cuando se combina con otros alimentos. En este licuado sus efectos se potencian más que nunca gracias a los aportes nutricionales de la calabaza, hortaliza con increíbles propiedades para la salud.

La calabaza es una fuente de vitamina A, nutriente que promueve la buena visión. También contiene cantidades significativas de fibra, compuesto que disminuye el riesgo de afecciones cardíacas y digestivas.

¿No logras concentrarte? ¿Estás teniendo un día agotador? Recárgate con este licuado natural y de paso bríndale a tu cuerpo muchos beneficios.

Ingredientes

• ¾ taza de leche de almendras (170 ml)
• 1 taza de hielo triturado
• ½ plátano maduro
• 1 cucharadita de linaza molida (5 g)
• 1/3 de taza de puré de calabaza (70 g)
• 1 y ½ cucharadas de miel de abeja  (37,5 g)
• ½ cucharadita de canela(2,5 g)
• ¼ cucharadita de nuez moscada (1,25 g)
• ¼ cucharadita de jengibre (1,25 g)

¿Cómo prepararlo?

• Introducir todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y procesarlos unos segundos hasta obtener una mezcla homogénea y libre de grumos.
• Servir y tomar de inmediato para aprovechar sus beneficios.

Es importante mencionar que esta bebida tiene un ligero efecto laxante, por lo que se debe tomar con moderación.

GRUPO ESPECIAL 30 VACANTES - PREPARACIÓN EXCLUSIVA PRE MILITAR-POLICIAL PARA LAS FUERZAS ARMADAS Y POLICIAL NACIONAL DEL PERÚ

ESTIMADOS JÓVENES QUE POSTULAN A UNA ESCUELA DE FORMACIÓN MILITAR O POLICIAL. NUESTRA ACADEMIA TE BRINDA LA OPORTUNIDAD DE SER PARTE DE NUESTRO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO SOLO LLÁMANOS AL 073- 415402 - CELULAR # 968396325 Y FORMA PARTE DE ESTA GRAN FAMILIA CACERISTA....................EN ESTE CICLO SOLO TENEMOS DISPONIBLES 30 VACANTES.

EL EQUIPO DE NATACIÓN DE LA ACADEMIA CÁCERES, PREPARÁNDOSE EN LOS 25 METROS NATACIÓN - EXAMEN ADMISIÓN 2015-II PNP

EL EQUIPO DE NATACIÓN DE LA ACADEMIA CACERES, QUEDO CONFORME CON LOS PRIMEROS RESULTADOS EN EL CONTROL CRONOMETRADO DE LOS 25 METROS EN LA DISCIPLINA DE NATACIÓN.
NUESTROS (AS) DEMOSTRARON QUE PUEDEN SEGUIR MEJORANDO SI LE PONEN DISCIPLINA Y SE ESFUERZAN CADA DIA PARA LOGRAR SUS OBJETIVOS CON MIRAS AL PROCESO DE ADMISIÓN DE LA PNP - 2015 -II........FELICITACIONES.....................

 

ASÍ NOS PREPARAMOS PARA LA INGRESAR A LA ESCUELA DE POLICÍA NACIONAL DEL PERÚ ADMISIÓN 2015-II

ESTUDIAMOS, CORREMOS, SUDAMOS, APRENDEMOS...TODO LO HACEMOS CON MUCHA HUMILDAD, Y SEGUIREMOS HASTA LOGRAR INGRESAR A LA ESCUELA. EL DÍA QUE ME GRADÚE SEGUIRÉ SIENDO HUMILDE, ESO ME ENSEÑARON EN LA ACADEMIA LOS CÁCERES.
SESIONES ACADÉMICAS Y FÍSICAS DEL LUNES 07/09/2018 AL DOMINGO 13/09/2015.